【2025年最新】骨格ナチュラルタイプ必見!なぜかスニーカーが似合わない…その悩み、プロが解決します!
皆様こんばんは!
東京 恵比寿 イメージコンサルティングサロン ひよりスタイリング まふめぐです。
「骨格ナチュラルタイプは、カジュアルなファッションが得意なはずなのに、なぜかスニーカーを履くと垢抜けない…」
骨格ナチュラルの特徴は?
スタイリッシュでフレーム感のあるボディラインが魅力の骨格ナチュラルタイプ。ラフでカジュアルなアイテムを着こなすのが得意と言われていますが、実はスニーカー選びにはいくつかの「落とし穴」があるのです。
この記事では、骨格ナチュラルタイプに本当に似合うスニーカーの選び方のポイントから、具体的なおすすめモデルまでを徹底解説。
さらに、「自己診断で満足できなくなった」「もっと自分に似合うファッションを知りたい」と感じているあなたへ、プロの骨格診断レッスンを受けることで得られる圧倒的なメリットについてもお伝えします。

なぜ?骨格ナチュラルがスニーカーで失敗しがちな理由
骨格ナチュラルの強みは、しっかりとした骨格や関節。そのフレーム感を活かすことが、スタイルアップの鍵となります。
しかし、スニーカー選びで以下のような失敗をしていませんか?
- 華奢すぎるデザイン: シンプルで薄いソールのスニーカーは、あなたのしっかりとした骨格を悪目立ちさせ、アンバランスな印象に。
- 丸っこく可愛いデザイン: コロンとした丸いフォルムのスニーカーは、スタイリッシュな雰囲気を持つナチュラルタイプにはミスマッチ。どこか子供っぽい印象を与えてしまいます。
- 中途半端なボリューム: ボリュームがなさすぎても、ありすぎても…という中途半端な一足は、かえって足元を寂しく見せ、全体のバランスを崩す原因になります。
得意なはずのカジュアルアイテムで失敗しないために、似合うスニーカーの「軸」を知ることが大切です。
これで解決!骨格ナチュラルに似合うスニーカー選びの3つのポイント
では、どんなスニーカーを選べば良いのでしょうか?ポイントは以下の3つです。
1. しっかりとした「ボリューム感」と「重さ」
骨格のフレーム感に負けない、ある程度のボリュームと存在感が最も重要です。ソールが厚いもの、少しゴツっとした印象のあるデザインを選びましょう。いわゆる「ダッドスニーカー」や、クラシックなバスケットシューズのようなモデルは得意中の得意です。足元に重心を置くことで、全身のバランスが整い、驚くほどスタイルアップして見えます。
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2. ラフで自然な「素材感」
ナチュラルタイプの魅力は、作り込みすぎない自然体の美しさ。スニーカーの素材も、そのイメージに合わせるのが正解です。風合いのあるキャンバス地、スエード、味のあるレザーなど、ラフでナチュラルな素材を選びましょう。反対に、ツルッとしたエナメルや、近未来的なハイテク素材だけのものは、少し苦手な傾向があります。
3. 直線的で「スタイリッシュなデザイン」
骨格のラインに合わせ、直線的な要素を感じるデザインがおすすめです。また、足元のアクセントになるハイカットも、重心を自然に上げてくれるので得意なアイテム。シンプルすぎるものよりは、どこかにデザイン性や遊び心のあるモデルを選ぶと、より一層おしゃれな印象になります。
【2025年最新・具体例つき】骨格ナチュラルにおすすめのスニーカー
ボリュームたっぷりの波型ソールとスポーティーとモダンなデザインでカジュアルにもキレイ目にもあわせやすいアイテム。
足元にボリュームが出ますが、配色がシンプルなのでスカートやスラックスにもコーディネートしやすいです。

ODETTE E ODILE クラシック スニーカー35↑
上品な素材感と落ち着いた色合いがレトロな印象を演出するクラシックなデザイン。
厚めで凹凸のあるソールがデザインのポイントになってバランスよく大人のこなれ感が漂います。
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adidas/SAMBA LT W
シンプルなSAMBAだと物足りなく感じる方は、サッカーシューズ特有の足甲の折り返し部分(フォールディングシュータン)がボリュームをプラス。
クラシックなデザインなので、キレイ目にもあわせやすいアイテム。
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MoEa / GEN1
2021年誕生のヴィーガンスニーカーブランドからのおすすめはテニスシューズを彷彿とさせるクラシックなフォルムに、洗練されたニュアンスカラーが加わり、タイムレスな魅力を放ちます。
厚底でもソールが重く見えすぎないデザインなのでフレアスカートやワイドパンツにも相性抜群。

MIZUNO WAVE PROPHECY LS
人気がリバイバルしたミズノの人気アイテムウェーブソールが骨格ナチュラルのボリュームにピッタリ!
やや細めのデザインなので女性らしく履きやすいデザイン。甘すぎにならないデザインなので、通勤コーデにもおすすめ。
自己診断のその先に。「プロのレッスン」を受けるべき本当の理由
ここまで似合うスニーカーの選び方をご紹介してきましたが、「いくつか当てはまるけど、本当にこれがベストなのかな?」と不安に思う方もいるかもしれません。
それこそが、プロの骨格診断レッスンを受ける最大のメリットが隠されている部分です。

自己診断では、「ナチュラル」「ウェーブ」「ストレート」という3つのタイプに自分を当てはめることしかできません。しかし、プロの診断は全く違います。
- 「似合う」の精度が格段に上がる プロは、骨格だけでなく、筋肉や脂肪のつき方、肌の質感、そしてあなたの持つ雰囲気までを総合的に分析します。「ナチュラル寄りだけど、少しウェーブの要素もある」といったミックスタイプを見極め、あなただけの「似合う」の法則を導き出します。
- 時間とお金の無駄がなくなる 「セールで買ったけど、一度も着ていない服」「デザインは好きなのに、なぜか太って見える靴」…そんな”タンスの肥やし”はありませんか?プロの診断を受けると、自分に似合うものの軸が明確になるため、「何となく」で買い物をすることがなくなります。これは、生涯にわたるファッションへの投資において、計り知れないリターンをもたらします。
- 「なぜ似合うのか」を理論で学べる プロは、ただ「これが似合います」と教えるだけではありません。**「あなたの骨格のこういう特徴があるから、このデザインがスタイルアップして見えるのです」**と、その理由を理論的に説明してくれます。この理論を一度理解すれば、スニーカー選びだけでなく、洋服やアクセサリー、髪型に至るまで、全て自分で応用できるようになるのです。
まとめ:自分史上最高のスタイルへの第一歩
骨格ナチュラルタイプにとって、スニーカーは最高のパートナーになり得るアイテムです。ボリューム、素材感、デザインという3つのポイントを意識すれば、きっとあなたにぴったりの一足が見つかるはず。
そして、もしあなたが「もっと自分の魅力を引き出したい」「ファッションの迷子から卒業したい」と本気で願うなら、ぜひ一度プロの診断を受けてみてください。
それは、単に似合う服を知るだけでなく、自分自身への理解を深め、これからの人生をより豊かに、自信を持って歩んでいくための、最高の自己投資となるはずです。
ひよりスタイリングでは、皆様のお悩みを実際に体感してもられるレッスンが大人気!
骨格診断を活用して、自分史上最高のスタイルを手に入れましょう。



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